Medijska predstavitev ob začetku druge sezone projekta Zmigaj se do vadbe

V SOIC se je odvila medijska predstavitev druge sezone projekta Zmigaj se do vadbe, projekta, ki želi k redni telesni aktivnosti vzpodbuditi premalo telesno aktivno odraslo populacijo. Projekt Zmigaj se do vadbe je večletni projekt, ki je sofinanciran s strani Ministrstva za gospodarstvo, delo in šport, ter Evropskih socialnih skladov. Nosilec projekta pa je OKS-ZŠZ

Izjava: MARTIN TUŠ,  Vodja oddelka za šport za vse in šport na lokalni ravni OKS-ZŠZ:

»Z rezultati prve sezone smo zelo zadovoljni. Pohvale so bile predvsem z vidika strokovnosti programov in vaditeljev vadbe, s čimer se gradi tudi zaupanje med vaditelji in vadečimi. V drugi sezoni vsebinsko nadaljujemo, kot smo nastavili v prvi sezoni, le da je v drugi sezoni izbranih še več vadbenih programov.«

Letos je po celotni Sloveniji na voljo kar 194 brezplačnih vadb z raznoliko vsebino. Na medijski predstavitvi projekta so nekateri izmed njih podpisali pogodbo o sodelovanju. V nadaljevanju pa se je za izvajalce odvila tudi delavnica na kateri so predstavili svoje vadbe, izmenjali izkušnje, ter s strani nosilca projekta OKS-ZŠZ prejeli vse potrebne praktične informacije.

Izjava: MATEJ CANKAR, izvajalec vadbe:

»Kot trener, kot nek glasnik zdravega načina življenja želim da se čim več ljudi odloči za vadbo. Projekt Zmigaj se do vadbe je odlična priložnost, da se ljudje, ki niso redno telesno aktivni odločijo in spremenijo svoje gibalne navade. Svojo vadbo sem poimenoval »Funkcionalno telo« pripravil sem funkcionalno vadbo, ki bo ljudem pomagala z lahkoto premagovati vsakodnevna opravila, da bodo šli skozi dan vitalni, brez bolečin in se zjutraj zbujali spočiti in vsak dan bolj zmogljivi.«

Izjava: NINA ISTENIČ, izvajalka vadbe:

»Mislim, da je ena najboljših značilnosti tega projekta, da združuje ljudi, ki dolgo časa ali pa še nikoli do zdaj niso bili redno telesno aktivni, saj je veliko lažje priti v neko skupino, kjer so vsi na podobnem nivoju, kot pa it v nek fitnes ali na vodeno vadbo, kjer se vam zdi, da so vsi veliko boljši od vas. Super je, ker se ustvarjajo skupine v katerih vsi vedo, da so na podobnem nivoju in potem skupaj napredujejo. To se mi zdi res ena taka pomembna in dobra točka tega projekta.«

Vadbe so se pričele v mesecu oktobru, več informacij o projektu pa najdete na spletni strani www.olympic.si v rubriki Šport za vse.