V okviru projekta Zmigaj se do vadbe vas vabimo na brezplačno predavanje o temi Motivacija za vadbo, kjer bomo skupaj iskali odgovore na vprašanje, kako vztrajati pri vadbi in ohranjati motivacijo, tudi ko volje zmanjka.
Predavanje bo 8. aprila 2026 ob 17:00 vodila dr. Maja Smrdu, psihologinja z bogatimi izkušnjami na področju motivacije, vedenjskih navad in podpore posameznikom pri doseganju ciljev.
Na predavanju bomo spregovorili o:
Tema: Motivacija za vadbo
Datum in čas: 8. april, 2026 17:00
Pridruži se na povezavi
https://upr-si.zoom.us/j/68955714276?pwd=IGPKbs0w8NsvJprMoHpmIx94tUfVnN.1
ID srečanja: 689 5571 4276
Geslo: 122323
Enourno predavanje, strukturirano tako, da bo 45 minut predavanja in 15 minut za vaša vprašanja.
Prisrčno vabljeni k udeležbi. Se vidimo na webinarju!
V prihodnjih dveh mesecih bomo organizirali še pet brezplačnih webinarjev. Termini, teme in predavatelji so navedeni v spodnji razpredelnici.
Datum in ura | Naslov | Predavatelj (-ica) |
|---|---|---|
Četrtek, 16. april 2026 ob 18:00 | Rojeni za gibanje | dr. Maja Pajek |
Četrtek, 23. april 2026 ob 18:00 | Od diagnoze do gibanja | dr. Matej K. Kokalj |
Četrtek, 7. maj 2026 ob 17:00 | Vadba za zdravje pri starejših odraslih | Andrea Backović Juričan |
Četrtek, 21. maj 2026 ob 15:00 | Učinkovito vodenje vadbe : skupaj do cilja | dr. Matej Plevnik |
Četrtek, 28. maj 2026 ob 14:00 | Ne vadimo na pamet: pomen testiranja in spremljanja napredka | dr. Suzana Pustivšek |
Ostale novice
-xl-4-3-1920-1440.webp)
