Delavnica Pilates brez pilatesa ponudila uporabna orodja za delo z vadečimi

Delavnica je bila namenjena strokovnim delavcem in izvajalcem športnih ter vadbenih programov iz Slovenj Gradca in širše koroške regije. Udeleženci so skozi praktično delo spoznali temeljna načela pilatesa in njihovo uporabo pri različnih oblikah vadbe. Poseben poudarek je bil namenjen pravilnemu dihanju, stabilnosti trupa, nadzoru telesa ter prepoznavanju nepotrebnih nadomestnih gibov. Pridobili so uporabna znanja za izboljšanje kakovosti gibanja, prilagajanje vaj posameznikom in prenos osnovnih načel pilatesa v lastne vadbene programe.

Delavnica je potekala v sodelovalnem vzdušju, pomemben del pa je predstavljala tudi izmenjava izkušenj med izvajalci različnih vadbenih programov. S tovrstnimi strokovnimi delavnicami projekt Zmigaj se do vadbe prispeva k strokovnemu izpopolnjevanju izvajalcev ter k višji kakovosti vadbenih programov v lokalnem okolju.

V okviru projekta Zmigaj se do vadbe so strokovnim delavcem v športu na voljo brezplačne praktične delavnice za krepitev strokovnih kompetenc in nadgradnjo znanja za delo z različnimi skupinami vadečih. Izobraževanje strokovnega kadra je eden ključnih ciljev projekta, zato bodo praktično usmerjene delavnice po vsej Sloveniji potekale vse do konca leta 2028. Namenjene so strokovnim delavcem, vpisanim v razvid strokovno izobraženih in strokovno usposobljenih delavcev v športu, vodijo pa jih priznani strokovnjaki s področij športa, zdravja in vadbe.

Po uspešno izvedeni prvi delavnici se izvedbe nadaljujejo tudi v prihodnjih mesecih, ko bodo strokovni delavci ponovno dobili priložnost za pridobivanje novih znanj, izmenjavo dobrih praks in krepitev kakovosti športno-rekreativnih programov po Sloveniji.

Več informacij in prijava.

Prihajajoče delavnice