Na oktobrskih Dnevih OKS-ZŠZ, kjer smo praznovali 30 let združitve Olimpijskega komiteja Slovenije in Športne zveze Slovenije v OKS-ZŠZ, so v okviru delavnice »Kako lahko evropska sredstva pomagajo športu?« predstavili evropski projekt »Zmigaj se do vadbe«.
Projekt je namenjen spodbujanju neaktivnih odraslih v Sloveniji, da se vključijo v redno telesno dejavnost. Vsem odraslim (18+), ne glede na njihovo starost, spol ali predhodno telesno pripravljenost, bo omogočena brezplačna, strokovno vodena športno-rekreativna vadba. Programi vadbe se bodo začeli izvajati v letu 2025, potekali bodo dvakrat tedensko v vseh slovenskih regijah. Prvi razpis za izbor izvajalcev ŠR vadb bo objavljen predvidoma februarja 2025, pričetek vadb pa je načrtovan za maj 2025. Posamezen izvajalec lahko večkrat sodeluje na razpisih.
Način prijave v ŠR programe vadbe
Posamezniki bodo lahko na vadbo prijavili sami ali pa bodo usmerjeni s strani regijske pisarne OKS-ZŠZ, CKZ, ZVC ali referenčne ambulante. Na vadbo jih bo lahko usmeril tudi delodajalec. Pred vključitvijo bodo vsi posamezniki izpolnili presejalni vprašalnik, na podlagi katerega
bodo prejeli povratne informacije in priporočila za vključitev v zanje primeren program. Ker so v program vključene telesno manj dejavne osebe, je ohranjanje njihove motivacije izjemnega pomena. To bomo dosegli z rednim spremljanjem njihovih telesnih zmogljivosti, in sicer ob začetku in ob koncu vključenosti v program, kar bo vključenim omogočilo spremljanje lastnega napredka.
Informacije o brezplačnih ŠR vadbah bodo na voljo na spletni strani projekta https://zmigajsedovadbe.olympic.si/, regijskih pisarnah OKS-ZŠZ, vključenih enotah Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Ciljne skupine bomo nagovarjali na lokalni in nacionalni ravni:
- lokalno: lokalni izvajalci, občine, regijski koordinatorji zdravja, regijski koordinatorji vadb ...
- nacionalno: preko organizacij, ki lahko prispevajo k učinkovitem doseganju izbranih ciljnih skupin: ZDUS, CSD, GZS, ZRSZ,..
Regijska pokritost in trajanje ŠR vadb
Cilj projekta je zagotoviti regijsko dostopnost ŠR vadbe v vseh slovenskih regijah. Posamezen program ŠR vadbe bo obsegal 60 ur oz. 30 tednov, 2 uri tedensko. Do leta 2028 bomo izvedli predvidoma 455 vadbenih programov; v razmerju 52% Vzhodna kohezijska regija (237
programov) in 48% Zahodna kohezijska regija v vzhodni (218 programov).
Projekt sofinancira Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada+ in Republika Slovenija, Ministrstvo za gospodarstvo, znanost in šport.
.jpg)
